«Батьківство без стресу»
Коротко про програму:
1. Перше заняття: «Цінність батьківства».
Знайомство з програмою, поняття безпечної прив’язаності, формування цінностей батьківства.
2. Вікові кризи та завдання розвитку.
Що таке «вікова криза», як її розпізнати та конструктивно взаємодіяти з дитиною у складні періоди.
3. Стрес і дистрес: як це впливає на дітей і дорослих.
Розуміння природи стресу та важливості емоційної стабільності батьків.
4. Стабілізація себе.
Розвиток саморегуляції та технік подолання стресу.
5. Перша допомога дитині у стресі.
Алгоритм підтримки дитини відповідно до її віку.
6. Мова прийняття.
Як словесно підтримувати дитину та давати вікові пояснення.
7. Розв’язання конфліктів.
Розробка конструктивних підходів до конфліктів без покарань, з використанням дисципліни та правил.
8. Ресурси позитивного батьківства.
Базові емоційні потреби дитини, підтримка позитивного клімату в родині.